
fyzioterapeut Martina Birčáková
Má zkušenost s fyzioterapií
Často dostávám otázku, proč jsem se rozhodla studovat fyzioterapii. Už od základní školy jsem říkala, že budu léčit lidi. Můj původní plán stát se lékařem ovlivnila vlastní zkušenost, když jsem během studia gymnázia trpěla bolestí ramenního kloubu. Navštívila jsem ortopeda, který mi předepsal mastičku s analgetiky, což byl způsob léčby, se kterým jsem nesouhlasila. Další pomoc jsem začala hledat u fyzioterapeuta. Zde by se hodilo napsat, jak jsem byla uchvácená jeho prací a jak mě vyléčil. Realita byla však úplně opačná. Při terapii jsem nechápala, proč obtíže vznikli, tím pádem se neodstraňovala příčina. Cvičení spíš řešilo stále se vracející obtíže.
Jelikož jsem však ve fyzioterapii viděla veliký potenciál, rozhodla jsem se, že jí vystuduji a pomůžu od bolesti sobě i ostatním. Ve srovnání se všeobecným lékařstvím mě fyzioterapie učarovala i tím, že si terapeut svůj pracovní nástroj – mozek a ruce – nosí vždy s sebou.
Kdo si dnes neudělá čas na zdraví, bude si muset zítra udělat čas na nemoc.
Při lekcích přistupuji ke klientovi v kontextu celého těla. Mým cílem je, aby klient pochopil, z jakého důvodu potíže vznikají a jakým způsobem se dají odstranit. Dávám tak na výběr, zdali člověk zůstane v zajetých pohybových stereotypech, nebo raději využije nově získané poznatky.
Sama moc dobře chápu, že někdy je náročné vyhradit si 20 minut denně na cvičení. Dle mého názoru je schůdnější cesta mírně zkorigovat každodenní pohybové návyky – Jakým způsobem stojím během čekání ve frontě v supermarketu? Nevychyluje se mi koleno během chůze mimo osu? Aktivuji při nádechu správně bránici? I zde by se dalo aplikovat Paretovo pravidlo – 20% úsilí vytvoří 80% úspěchu.
Vzdělání
- Vystudovala jsem 1. lékařskou fakultu Univerzity Karlovy obor fyzioterapie. Během studia jsem nasbírala mnoho zkušeností jak na lůžkových odděleních tak i na ambulancích. Největší část jsem strávila v RS centru VFN.
- Po škole jsem pracovala např. v ORTRO-REHA na Bulovce či v pražském fyziofitness Fitnessie. Nyní se plně věnuji domácím terapiím.
Kurzy
- Spiraldynamik Basic (Lenka Kazmarová)
- Kurz instruktora fitness (Dr. Petr Tlapák)
- Centračně-stabilizační cvičení (Dr. Petr Tlapák)
Zájmy
Svůj volný čas ráda trávím aktivně. V létě ráda lezu na skalách, jezdím na inline bruslích nebo podnikám výlety se psem. Ráda také cestuji, cvičím taj chi nebo usedám za šicí stroj.
